Положительное воздействие такого созерцательного опыта на здоровье человека было доказано многочисленными экспериментами. В одном из них ученые в течение 10 лет наблюдали за двумя группами пациентов с одинаковым диагнозом и симптомами. Одна опытная палаты выходила окнами в сад, другая – на городской пейзаж. Так вот, в «садовой» палате здоровье пациентов после операции восстанавливалось гораздо успешнее, им требовалось меньше обезболивающих и успокоительных средств, они быстрее поправлялись и в результате скорее выписывались из больницы. Ну, а пребывание в саду, пусть даже и недолгое, и вообще творит чудеса! Именно по этой причине больничные сады популярны не только у пациентов, они не менее востребованы и среди медицинского персонала - их требующая душевных затрат работа просто настаивает на паузе и периодическом отдыхе.
В наше время никто не сомневается в необходимости и пользе больничных садов, их наличие закладывается в больничный комплекс уже на стадии проектирования.
Каков же он, исцеляющий сад ХХI века, которому суждено стать посредником между больничной средой и окружающим миром? Чаще всего это ландшафт в природном стиле, созданный с учетом принципов садового дизайна, медицины и психологии. Проектированием больничных садов занимается терапевтический ландшафтный дизайн, относительно новое направление в искусстве создания сада. Несмотря на возможное обилие стилей и типов исцеляющего сада, общие критерии его создания достаточно универсальны.
Прежде всего, больничный сад должен быть предельно заполнен растительностью и соответствовать общепринятому представлению зеленого оазиса, именно это оказывает наиболее благотворное влияние на самочувствие пациентов.
Доля элементов жесткого ландшафта не должна превышать трети площади сада (исключение составляют сады дзен), при этом предпочтение отдается естественным материалам.
Растения должны обеспечивать зрительный интерес в течение всего года и подбираться с учётом сезонных изменений в природе.
Исключительно важно наличие древесных пород, оживляющих пейзаж игрой светотени, движением и шумом листвы.
В идеале больничный сад должен быть мультисенсорным, чтобы его растения можно было не только рассмотреть, но и потрогать, понюхать и послушать.
По возможности растения должны привлекать в сад птиц, насекомых и мелкую живность.
Желательно наличие в ландшафте водных элементов, журчание воды создает успокаивающий эффект, а неподвижная водная гладь способствует медитации.
В саду непременно должны быть тропинки, приглашающие к прогулке и, таким образом, стимулирующие активность пациентов.
Включение в ландшафт предметов искусства повышает его положительное воздействие на психику, однако при этом рекомендуется избегать абстракции, исследования показали, что нервные и больные люди воспринимают ее как раздражитель.
В больничном саду обязательно наличие скамеек.
Затененные пространства, беседки и крытые газебо дают возможность наслаждаться садом в любую погоду.
В каждом саду желательно иметь зрительный фокус – будь то скульптура, водоем, огородик или иной элемент, который станет его запоминающимся «удостоверением личности».
Чем мы занимаемся в саду – не менее важно, чем то, что мы в нем видим. В больничном ландшафте должны присутствовать разнообразные по назначению зоны – для уединенного отдыха и группового общения, для беседы с пришедшими навестить родными и близкими, для наблюдения за растениями сада и населяющей его живностью.
И, наконец, больничный сад должен быть открыт всегда и для всех – сад за запертыми воротами удручает больше, чем его полное отсутствие.
Создать исцеляющий ландшафт непросто. И к тому же, как вы догадываетесь, недешево. Так стоит ли тратить на это усилия и средства, избытка которых не наблюдается ни в одной системе здравоохранения? Да, стоит! Помимо неоспоримой пользы для благосостояния пациентов, практические соображения также подтверждают преимущества создания больничных садов - ведь они способствуют выздоровлению, а это означает экономию медикаментов, рабочей силы и сокращение сроков пребывания в больнице. Так что, в конечном итоге, средства, потраченные на создание больничного сада, окупаются с лихвой.
Ну, а как быть в том случае, если при больнице невозможно разбить сад? Тогда роль созерцательной восстанавливающей терапии поручается искусству.
В 1993 году шведские ученые провели исследование 160 пациентов, перенёсших серьезную операцию на сердце. В результате они выяснили, что наилучшее самочувствие и более скорое восстановление после операции наблюдалось в палатах, стены которых украшали жизнерадостные, солнечные пейзажи. В Англии украшать больничные стены картинами принято в любом случае, даже при наличии сада.
За свою жизнь редкий из нас хоть раз не попадет в больницу. Я желаю Вам, дорогой читатель, крепкого здоровья, но если, не дай бог, вы все же окажетесь в больничной палате, то пусть она выходит окнами в сад. Или, по крайней мере, пусть ее стену украшает пейзаж Левитана.